Health (健康)

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DMAE

ジメチルアミノエタノール Dimethylaminoethanol有機化合物アミンの一種DMAEと省略され別名はデアノール自然界ではイワシやアンチョビといった魚類に多く含まれている認知機能や気分を向上させるとされる製品に使用されている動物実...
Health (健康)

Wuhan Coronavirus Information

Wuhan (武漢)で見つかったパンデミックなウィルスについての情報ですYahoo 新型コロナウイルス感染症まとめ新型コロナウイルス対策ダッシュボード東洋経済 新型コロナウイルス 国内感染の状況YomiuriNIkkeiコロナウイルス感染者...
Beauty (美容)

日焼け

急激な日焼けは余りオススメできません細胞に負荷を与えます皮膚癌になる可能性がありますなるべくゆっくりと時間をかけた方がいいでしょう後々シミとなる可能性があります
Health (健康)

ビタミン一覧

ビタミンA目の健康を保つ。皮膚や粘膜の健康を維持して、免疫力を高める。モロヘイヤ、かぼちゃ、にんじん、小松菜、鶏レバー、豚レバー、うなぎなど。植物性の食品に含まれるカロテン類は、油と一緒に摂ると吸収率がアップします。皮膚や目を健康に保ち、免...
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おすすめサプリ一覧

IGF-1 (アイジーエフ1)Amazonで買うUltra Omega-3 (ウルトラオメガ3)Amazonで買うコタラヒム (KothalahiM)Amazonで買うAlpha GPC (アルファ ジーピーシー)Amazonで買うHMBA...
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健康メモ?

デトックス乳製品x カゼインは発ガン性肉x 動物性たんぱく質は消化にエネルギー使う油x トランス脂肪酸x x  マーガリン  ショートニング  パイ  クラッカー クッキー ビスケット  ポテトチップス砂糖x野菜果物中心の生活サーチュイン遺...
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暑いということ

確かに、熱中症になる可能性はありますところが、細胞の運動は寒いよりむしろ活発になりますまた汗をかきやすくなりお水も飲みやすくなります無理はいけません朝起きたらお水を一杯飲んで下さい喉が渇いたらお水を飲んで下さい寝る前にお水を飲んで下さい
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朝起きたら

まず、細胞が欲するものは水です人によっては、欲するものが異なるようにみえますお菓子、お米、コーヒー、タバコ等々これらは全て自分の習慣による脳内プログラムです朝起きたら~したいという欲求は朝起きたらしなきゃという命令です朝起きたらしなきゃ命令...
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マクロビオティック

マドンナで有名なマクロビオティックMacrobioticといって玄米、雑穀などが主食の食事法がある食べていいもの玄米雑穀全粒粉の小麦製品野菜穀物豆類海草類自然塩食べてはいけないもの砂糖魚肉卵乳製品三大理念一物全体身土不二陰陽調和心身の病気の...
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嫌いな食べ物

二十歳未満の方は細胞がまだ発展途上にあるのでだめですが、嫌いな食べ物は避けてよしです毎日肉食べたい人は食べてください野菜嫌いな人は無理して食べなくていいと思います水だけはたっぷり飲んでください肉を食べ続けることでたまに、ふと野菜が食べたくな...