暑いということ

Health (健康)

確かに、
熱中症になる可能性は
あります

ところが、
細胞の運動は寒いよりむしろ
活発になります

また
汗をかきやすくなり

お水も飲みやすくなります

無理はいけません

朝起きたら
お水を一杯飲んで下さい

喉が渇いたらお水を飲んで下さい

寝る前にお水を飲んで下さい

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