Health (健康)

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睡眠

心地よい睡眠は細胞も心地よいと感じています眠いと感じたら、素直に寝るのがベストですところが、人間社会で生活しているとそういうわけにいかないケースが多々あります何かの締め切りに追われる仕事、勉強生活環境におけるストレス職場、家、学校人間関係家...
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悪い細胞

悪い細胞、例えば、腫瘍どうしたら、やっつけられますかね?悪い細胞も死んでいくだけれども、それ以上に増えていく増殖速度より早くやっつけられればいいですね熱とかどうですかね温泉サウナ岩盤浴汗もかけますね水も飲みたくなりますね体の水分交換ができま...
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栄養素一覧

三大栄養素(さんだいえいようそ)蛋白質 (たんぱくしつ, Protein)脂肪 (しぼう, Fat)炭水化物 (たんすいかぶつ, Carbohydrate)五大栄養素(ごだいえいようそ)蛋白質, 脂肪, 炭水化物ミネラル (Mineral)...