Health (健康) 朝起きたら まず、細胞が欲するものは 水です 人によっては、 欲するものが異なるようにみえます お菓子、お米、 コーヒー、タバコ等々 これらは全て自分の習慣による 脳内プログラムです 朝起きたら~したい という欲求は 朝起きたらしなきゃ という命令です... 2018.01.06 Health (健康)Life (生活)人生