暑い

確かに、熱中症になる可能性はありますところが、細胞の運動は寒いよりむしろ活発になりますまた汗をかきやすくなりお水も飲みやすくなります無理はいけません朝起きたらお水を一杯飲んで下さい喉が渇いたらお水を飲んで下さい寝る前にお水を飲んで下さい