六感を刺激しよう - My Note (マイノート)

六感
視覚
聴覚
味覚
触覚
臭覚
超感覚的知覚(直感、霊感)
要するに集中して
食べ物を見て、手にとって、臭いを嗅いで、食べると
４つできます。
ヒーリング音楽聞きながら
瞑想とかをしてみると
2つできます
細胞を刺激してあげることが、重要だと思います。